ベッドマットレスは洗うことが出来ないので、布団用のヘッドで掃除機をかける、防ダニシートを敷くなどハウスダストの発生を抑える対策をしている人がたくさんいます。
掃除をするときは、窓を開けて換気しておくことでハウスダストの原因になるホコリや湿気を取り除ける場合があるので忘れずに行いましょう。
ベッドのハウスダスト対策としては、まずグッズを使うことです。
市販品にはいろいろなハウスダスト対策のグッズがあるので、いいと思ったものは積極的に使います。
それからこまめな掃除、そしてシーツなども2日から3日に一度は洗濯することです。
ベッドのハウスダスト対策に良いスプレーなどをかけておくのも良いでしょう。
こまめな換気は良いですが、風の強い日は換気は避けて空気清浄機などを使います。