ベッドは知らない間に花粉が溜まる可能性のある場所です。
快適に眠り、健康を維持するためにも花粉対策をすることをおすすめします。
対策としてベッドルームの換気をするときには窓を全開にはせず少しだけ開け、カーテンを閉めたままおこないます。
またシーツやパジャマなどは花粉が飛散するシーズンには、洗濯後部屋干しをするのがおすすめです。
花粉はちょっとした風でも舞い上がるので、空中に浮いたものが夜間に床やベッドの上などに落ちてきます。
朝のうちに掃除をすると、取り除きやすいでしょう。
掃除にはコロコロと呼ばれる粘着テープを使うと便利です。
それに加えて埃や花粉を固められスプレーを使用すると取り除きやすくなります。
それからベッドの枠にはこまめに掃除機をかけます。
